减肥能吃沙拉酱吗？
女，29岁，生完孩子之后脂肪堆积越来越严重了，这段时间我在减肥，今天我特别想吃沙拉酱。减肥能吃沙拉酱吗？
医生回答
减肥不能吃沙拉酱吗。沙拉酱当中还有很多的糖分，吃多了会使身上的脂肪堆积影响减肥的效果，减肥期间不可以吃高热量和高脂肪的食物，要多吃粗纤维的食物。快速减肥可以通过抽脂的方法来达到减肥的效果，在脂肪堆积的部位做小切口，通过负压的原理将多余的脂肪出去，使身材变瘦。
减肥是能吃一些沙拉酱的，不会影响减肥的效果，因为沙拉酱中含有的脂肪和糖分比较低，适量的食用不会引起脂肪产生堆积造成肥胖。只是通过改善饮食，达到理想的减肥目的，效果比较慢，可以通过做超声波溶脂，加速脂肪燃烧代谢，达到理想的瘦身效果。