减脂期可以吃的水果是什么??
女,25岁,现在处于减肥期间,可是我特别喜欢吃菠萝,担心会加重肥胖,减脂期可以吃的水果是什么?
医生回答
减脂期可以吃的水果一般情况下有菠萝、猕猴桃以及橙子等,含有的热量较低,不会加重肥胖。饮食调理是个比较漫长的过程,必要时注射溶脂针。医师会在皮下脂肪层注入特殊的药品,把脂肪分解成非常小的分子之后,被身体自行吸收,维持时间长。
减脂期可以吃的水果一般有苹果、柚子等。苹果和柚子中含有丰富的营养物质,食用后能够促进肠胃功能消化,还可以将体内毒素以及废弃物排出,对于减肥能够起到很好的帮助效果。单靠水果减肥很难达到减肥的效果,可以在医生的指导下做激光溶脂。