减肥苹果可以吃吗?

女,26岁,现在我处于减肥期间想吃苹果,可是担心会加大身体肥胖症状,减肥苹果可以吃吗?

医生回答

谢洋春  主任医师  整形外科 中国医学科学院整形外科医院 

减肥苹果一般情况下可以吃。里面含有的热量较低,不会加重肥胖,饮食调理变瘦是个比较漫长的过程,要有耐心,必要时做吸脂手术,医生会利用超声波针对性把脂肪破坏,形成微小碎块,采用真空负压器吸出体外。术后要穿塑身衣,能帮助身体塑形,以防皮肤松弛。


白明  副主任医师  整形外科 中国医学科学院北京协和医院 

减肥苹果可以吃,一般不会影响到减肥的效果。苹果属于一种常见的水果,食用后会使人体产生一种饱腹感,还可以补充体内所需要的营养物质,对于减肥能够起到辅助效果。想要快速的改善体型,也可以到正规的医院做溶脂减肥,能够将体内堆积的脂肪溶解掉。