西红柿会发胖吗?

女,25岁,最近一直在减肥,但是就是瘦不下去,闺蜜说是因为我经常吃西红柿,西红柿会发胖吗?

医生回答

林煌  主任医师  整形外科 首都医科大学附属北京安贞医院 

西红柿一般不会发胖,通常能够有效的促进局部的新陈代谢和血液循环,一般不会影响减肥效果。必要时可以到正规的医美机构,通过对局部做切口,用负压吸引的方式将身体的脂肪排出体外,来达到快速瘦身和减肥的目的。要多吃富含粗纤维的食物来促进体内新陈代谢。


李海东  副主任医师  整形外科 中国医学科学院整形外科医院 

西红柿一般不会发胖。西红柿属于蔬菜,而且低脂肪、低热量,含有丰富的微量元素,吃西红柿之后是不会出现发胖情况的。如果身材比较肥胖,可以通过吸脂的方法减肥,快速有效的达到瘦身的目的,在日常的生活中,也可以适当的做有氧运动锻炼。