维c维e一天要吃多少才能美白？
女，21岁，遗传因素导致我的皮肤颜色比较黑，现在想要吃维生素来美白皮肤，维c维e一天要吃多少才能美白？
医生回答
维c维e一天要吃100克之内才可以美白皮肤。维c维e都属于皮肤中不可缺少营养成分，在服用之后可以促进皮肤新陈代谢，还能起到抗氧化作用来减少黑色素堆积。在吃维生素5美白皮肤期间，如果皮肤颜色没有得到改善，最好选择注射美白针治疗，才能加快黑色素排出。
维c维e吃了之后并不能够达到使皮肤完全变白的效果，只能够抑制黑色素的沉着。如果肤色出现了明显的暗沉，可以选择激光的方法治疗，具有选择性光热效应，不会损伤周围健康的皮肤组织，利用特定波长的光束。作用在皮下色素颗粒部位，把色素颗粒随之后，随着新陈代谢排出体外。