减肥期间可以吃西梅吗?？
女，26岁，我在逛街的时候购买了一些西梅，因为一直在减肥，也不敢吃，减肥期间可以吃西梅吗？
医生回答
减肥期间可以适量吃西梅，不会影响减肥效果。西梅属于比较常见的食物，其中含有非常丰富的维生素和降维素，在吃了之后还可以促进胃肠道蠕动和减少热量堆积。减肥最好选择健康和科学方法，比如跑步和跳绳或者是光纤溶脂减肥，都能促进脂肪分解。
减肥期间可以吃西梅，因为里面的热量比较少，并不会影响到减肥的效果。想要快速瘦身塑形，应该选择抽脂手术治疗，利用真空负压原理，在合适的位置做了切口之后，把多余的脂肪组织抽吸出来，后期做好美容缝合。也需要做好后期的护理，尽量不要吃高热量的食物。