蜂蜜水什么时候喝效果最佳减肥?

女,35岁,我一直在通过运动减肥,闺蜜说喝蜂蜜水减肥会有效果,蜂蜜水什么时候喝效果最佳减肥?

医生回答

白明  副主任医师  整形外科 中国医学科学院北京协和医院 

蜂蜜水可以在饭后服用会对减肥起到辅助作用,起到润肠通便效果。出现脂肪堆积可以去做抽脂手术,在脂肪堆积部位通过专用的器械做微小切口,通过负压吸引方法将堆积脂肪分解,随着手术切口慢慢排出体外,使身材变得特别瘦。减肥期间尽量不要吃高热量食物。


陈华夏  副主任医师  整形外科 山东省立医院 

蜂蜜水早上空腹的时候,喝效果最佳减肥。肥胖人士如果想要达到减肥效果,可以选择到当地正规的美容整形医院,通过在专业医生的指导下,采用吸脂瘦全身的手术方式来达到减肥的目的。吸脂瘦全身的手术安全性较高,术后不会出现体重反弹的情况。