减肥可以吃西柚吗??

女,32岁,身上的赘肉越来越多了,这段时间一直在减肥,今天朋友来看我,给我带了一个西柚。减肥可以吃西柚吗?

医生回答

谢洋春  主任医师  整形外科 中国医学科学院整形外科医院 

减肥可以吃西柚。稀有当中含有丰富的膳食纤维和维生素,并且能量很低,营养价值非常高,能够有效的促进肠胃的蠕动,对减肥能够起到一定的帮助。减肥期间不要吃高热量和高脂肪的食物,可能会产生脂肪堆积。快速瘦身也可以通过抽脂的方法来达到瘦身塑形。


李海东  副主任医师  整形外科 中国医学科学院整形外科医院 

减肥可以吃西柚,知道的,吃一些可以加快肠道蠕动,起到辅助减肥的效果。运动减肥需要长时间的坚持才能达到瘦身的效果,如果想要在短时间内达到减肥的目的,最好选择抽脂手术的方法来治疗,对局部创伤比较小,治疗以后不容易出现反弹的情况发生。治疗以后能使身体变得更加妖娆。