怎么样才能长头发长的快？
女，36岁，头顶部位的头发越来越少了，我想让头发快速的生长。怎么样才能长头发长的快？
医生回答
让头发快速的生长可以通过饮食上调节，也可以通过植发改善。饮食上要多吃生发的食物，比如黑芝麻、黑木耳等，对于生发能够起到一定的帮助。如果头发比较少，可以通过后脑勺健康毛囊经过提取分离移植到头顶部位，可以在外表上使头发的毛囊增多。
头发长的快可以在平时生活中多吃富含维生素和蛋白质高的食物，比如菠菜或者牛奶以及鸡蛋等。植发手术是一种比较常见的头发治疗方式，不要改善脱发和发际线高等问题，在治疗以后能使头发再次自然的生长，变得更加的浓密，有效的改善头部的外观。术后不要用手牵拉头发。