吃芥末对减肥有影响吗?

女,29岁,身上的赘肉越来越多了,这段时间我一直在减肥,今天妈妈做了一个凉拌菜,里面有很多的芥末。吃芥末对减肥有影响吗?

医生回答

白明  副主任医师  整形外科 中国医学科学院北京协和医院 

吃芥末不会对减肥产生影响。芥末是一种辛辣的调料,食用后可能会让体温升高加速新陈代谢的效率,还可以有效的抑制脂肪快速燃烧,对减肥能够起到一定的帮助。减肥期间也可以通过超声波溶脂的方法来使身上多余的脂肪溶解掉,达到瘦身塑形的效果。


林煌  主任医师  整形外科 首都医科大学附属北京安贞医院 

吃芥末对减肥通常有影响,容易影响减肥的治疗效果。如果身体出现了肥胖的情况,最常用的减肥方法是抽脂手术治疗,需要在局部做切口,然后将抽脂管插入的脂肪层,将局部堆积的脂肪抽出来,从而达到治疗的效果。做完手术以后保持伤口部位清洁卫生,多注意休息。