橄榄油减肥的作用如何？
女，33岁，经常喜欢吃油炸食品，导致我身上的赘肉越来越多，老朋友说橄榄油可以减肥。橄榄油减肥的作用如何？
医生回答
橄榄油对于减肥效果不好。橄榄油当中含有很多的不饱和脂肪酸，能够有效的产生饱腹感，对于抑制食欲有一定的作用，还可以促进肠胃的蠕动和血液循环，使脂肪快速的燃烧有一定的帮助，但是效果不是特别的好。快速减肥可以通过抽脂的方法来使身上的脂肪减少。
橄榄油减肥的作用不是很好，只能起到辅助治疗。如果出现了腹部肉多的症状，可以通过运动的方式来改善，比如俯卧撑或者仰卧起坐等，没有得到缓解，必要时采取埋线减肥的方法来治疗，能使身体变得更加的协调。平时生活中控制饮食方面不要暴饮暴食。