晚上不吃饭吃个苹果能减肥吗？
女，29岁，生完孩子之后身上的脂肪堆积特别的严重，朋友说晚上不吃饭，吃个苹果能减肥。晚上不吃饭吃个苹果能减肥吗？
医生回答
晚上不吃饭吃个苹果不一定能减肥，需要根据身体摄入的能量和消耗的能量，是否有差距决定。如果摄入的能量超过消耗的能量，达不到减肥的效果，如果消耗的能量比摄入的能量要多，对减肥可能会起到一定的帮助，但是效果不是特别的明显。快速减肥可以去医美机构通过射频溶脂的方法，来使多余的脂肪排出体外，达到瘦身目的。
晚上不吃饭吃个苹果能减肥，但这种方法只能起到辅助治疗作用。如果想要达到理想的瘦身效果，需要采取抽脂手术的方法来治疗，主要在局部做切口，然后将抽脂管插入到脂肪层，将局部堆积的脂肪抽出来，从而达到治疗的效果。在做完治疗以后能使身体变得更加的妖娆。