瘦脸吃什么？
女，33岁，脸上的肉比较严重，看起来肉嘟嘟的，朋友告诉我说可以通过食物的方法瘦脸想要尝试，瘦脸吃什么？
医生回答
瘦脸一般可以选择吃一些富含粗纤维的食物。比如苹果或者是黄瓜，因为里面含有大量的维生素，可以起到促进肠胃蠕动的作用，排出体内多余的废物，得到明显的改善，不过只是辅助的效果，每个人的脸部肥胖程度不同，所以不能够完全固定。也可以选择到医美机构，比如注射瘦脸针，在短期内使脸部明显的变瘦。
瘦脸一般可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如西柚和菠菜以及芹菜等食物。如果脸部出现了脂肪堆积的症状，可以在医生的指导下，通过抽脂手术的方法来瘦脸，在局部做隐蔽的小切口之后，利用真空负压的原理，把多余的脂肪组织抽吸出来。平时生活中经常参加体育锻炼，避免长时间的久坐。