减肥一天只吃一顿饭能瘦吗?

女,35岁,正在通过节食的方式来减肥,一天只吃一顿饭,减肥一天只吃一顿饭能瘦吗?

医生回答

白明  副主任医师  整形外科 中国医学科学院北京协和医院 

减肥一天只吃一顿饭能瘦,但是需要长期坚持才能看到瘦身的效果。求美者身体肥胖的问题比较严重,通过这种方式减肥效果不太理想,可能还会导致内分泌发生紊乱,最好通过科学合理的方式来减肥,比如做水动力吸脂手术或光纤溶脂手术等方式。


谢洋春  主任医师  整形外科 中国医学科学院整形外科医院 

减肥一天只吃一顿饭不能瘦,这种不良的饮食习惯很可能会对肠胃产生一定的影响,同时患上慢性胃炎。减肥是一种很漫长的过程,需要调整好心态,如果想要快速的让身材变瘦,可以通过激光溶脂的方法来治疗。生活中尽量不要吃烧烤类的食物。