吃一天鸡蛋能减肥吗?

女,36岁,身体比较肥胖,想要通过天天吃鸡蛋的方式来减肥,吃一天鸡蛋能减肥吗?

医生回答

林煌  主任医师  整形外科 首都医科大学附属北京安贞医院 

吃一天鸡蛋不能起到减肥的效果,因为没有减肥的作用。减肥的难度比较大,最好通过科学合理的方式来操作,并且按照一定的规律减肥,才能够看到减肥的效果。避免在短时间内通过节食或者吃某种食物减肥,不具备燃烧脂肪的作用,可能还会导致越长越肥。


谢洋春  主任医师  整形外科 中国医学科学院整形外科医院 

吃一天鸡蛋一般不能减肥。生活中比较常见的一种食物,其中含有比较多的营养成分,吃过之后能够增强抵抗力,但是达不到彻底减肥的效果。如果爱美人士出现了身材肥胖的症状,通常可以在医生的指导下,通过抽脂手术的方法来治疗。术后能够达到立竿见影的效果。