脂肪低的食物有什么？？
女，35岁，我的身体有严重的脂肪堆积，想要吃脂肪低的食物来帮助减肥，脂肪低的食物有什么？
医生回答
脂肪低的食物有羊肉，牛肉，鸡肉等食物，同时也有芹菜，豆腐，红萝卜。如果体型肥胖的程度不是特别严重，通过调整饮食就能达到减肥效果，体型肥胖的比较严重，可以到正规医院做射频减肥，能使体型变瘦。在减肥期间应注意及时休息，不要吃高热量食物。
脂肪低的食物通常有土豆、冬瓜、茄子和瘦肉等，里面含有丰富的营养物质。如果肥胖的情况比较严重，可以到医院通过抽脂手术的方法来改善，短时间内达到瘦身的效果。抽脂手术主要是利用专业的器械，在局部做切口，将体内多余的脂肪组织抽吸出来，做精密的缝合，达到瘦身目的。