减肥期间可以吃生花生米吗?？
女，22岁，这段时间我一直在减肥，现在想要适当的吃点生花生米，减肥期间可以吃生花生米吗？
医生回答
减肥期间可以吃生花生米，生花生米也属于生活当中比较常见的食物，能起到比较好的养胃效果，并不会对减肥的效果产生影响。身体有肥胖的症状，可以到大型的医美机构做抽脂手术和吸脂手术，把体内多余的脂肪和组织尽快抽吸出来，就能达到比较好的瘦身和燃脂的效果。
减肥期间不可以吃生花生米，因为里面含脂肪较高。如果爱美人士在减肥期间通过运动或者合理安排饮食，短时间内不会有明显效果，需要长时间坚持，必要时可以去正规美容医疗机构，采取对局部注射肉毒素。可能会有轻微红肿，一般随着时间会消退。