水煮香蕉减肥法是什么??

女,35岁,我的腰腹部有一些脂肪堆积,听朋友说吃香蕉能达到减肥效果,水煮香蕉减肥法是什么?

医生回答

白明  副主任医师  整形外科 中国医学科学院北京协和医院 

水煮香蕉减肥能够促进消化,同时还能够产生饱腹感。如果身体肥胖的不是特别严重,通过调整饮食就会达到减肥效果,如果体型肥胖严重,就需要通过注射溶脂针来减肥,注射溶脂针可以将皮肤内的脂肪细胞溶解就能达到减肥效果。在恢复期间不要暴饮暴食。


崔荣涛  副主任医师  整形烧伤科 山东省立医院 

水煮香蕉减肥法是将香蕉用水煮一下来食用,能够促进新陈代谢,可以达到辅助减肥的效果。如果想要快速减肥,可以到医院通过抽脂手术的方法来达到瘦身的目的,能够使身材变得更加纤细。减肥期间,要严格控制饮食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。