皮肤缺胶原蛋白怎么补有效？
女，29岁，最近没有做好皮肤护理，导致皮肤的胶原蛋白流失特别的干燥，皮肤缺胶原蛋白怎么补有效？
医生回答
皮肤缺胶原蛋白可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鱼皮等，这样可以补充流失的胶原蛋白。随着年龄的增长，皮肤的胶原蛋白就会流失，导致皮肤变得暗黄没有光泽，可以到美容机构皮下注射胶原蛋白，这样可以起到美容养颜、补充胶原蛋白的效果。
皮肤缺胶原蛋白在日常生活中可以吃一些胶原蛋白的食物，也可以使用胶原蛋白填充的方法来做补救。年龄增大体内胶原蛋白大量流失，容易导致皮肤出现凹陷以及皱纹的问题，胶原蛋白是人体不可缺少的营养物质，在填充之后可以让皮肤恢复到饱满的状态。