减肥方法动作？

减肥方法动作

医生回答

减肥方法动作一般可以做骑单车或者游泳等运动，这些运动能够起到消耗脂肪的效果，有助于减肥的作用，但是需要的时间是比较长的。如果想要快速减肥，可以到正规的医院通过注射溶脂针的方法治疗，另外也可以通过抽脂手术的方法改善。

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