头发怎么变粗？

头发怎么变粗

医生回答

头发想要变粗首先要增加蛋白质和维生素的摄入，平时可以吃一些坚果，比如核桃等食物，因为坚果当中含有比较丰富的亚麻油酸，可以让头发变得浓密。也可以进行头部按摩，洗发的时候要使用没有硅油的洗发水，还要减少，烫染引起的伤害。

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