早晚跑步真的能减肥吗？

早晚跑步真的能减肥吗

医生回答

早晚跑步真的能减肥，而且安全性也是比较高的，不仅能够消耗身体当中多余的脂肪，也可以使身体变得更加强健，并且还能够帮助提高肺活量，也有利于使身体的线条看起来更加的自然和流畅，除了跑步之外，也可以做脂肪抽吸手术减肥。

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