一周最多能瘦几斤？

一周最多能瘦几斤

医生回答

一周具体可以瘦几斤，要根据个人运动量的多少以及对人的身体素质决定。如果运动量比较大，身体素质也比较差，瘦的会比较多，如果运动量较少，人体素质也比较好，增长速度也比较少。跑步减肥需要通过长期的坚持，才可以达到减肥的效果，如果想要快速减肥，可以通过注射溶脂针的方法达到减肥的目的。

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