蜂蜜发胖还是减肥？

蜂蜜发胖还是减肥

医生回答

适当喝一些蜂蜜能避免身体出现肥胖，还可以起到辅助减肥效果，每天早上喝一杯蜂蜜水，能起到润肠通便作用，能帮助宿便排空，还可以避免大便出现干燥。如果长时间过量喝里面就有一定的甜性，可能会造成身体肥胖，减肥的方法分为多种，比如选择抽脂手术或者光纤溶脂来改善。

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