减肥什么方法比较有效？？

减肥什么方法比较有效？

医生回答

减肥吸脂手术比较有效，吸脂手术是利用负压吸引的方式将身体多余的脂肪吸取出来，达到快速瘦身的目的，但容易对身体产生副作用，比如局部肿胀或者是吸脂不均匀，使局部的皮肤凹凸不平。平时也可以通过做运动以及控制饮食达到减肥目的。

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