吃什么可以改善皮肤？

吃什么可以改善皮肤

医生回答

改善皮肤干燥脱皮多吃一些含有维生素和胶原蛋白的食物，比如苹果、柚子、牛奶、鸡蛋、牛肉鸡肉等，改善皮肤干燥脱皮的情况。不过使用这种方法特别缓慢，需要长时间坚持才能达到效果。如果脱皮干燥的特别厉害，也可以到医院通过注射水光针的方法改善。

精选推荐