减肥吃糙米饭会胖吗？

减肥吃糙米饭会胖吗

医生回答

减肥吃糙米饭一般不会胖，糙米饭里面通常含有的纤维素比较多，能够促进肠道蠕动。但应注意避免暴饮暴食，食用过量也对减肥不利。如果身材比较肥胖，建议进行抽脂手术，抽脂手术通常可以更加直接的把体内肥胖的脂肪组织抽吸出来，然后穿上弹力塑形衣帮助恢复和塑形。

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