晚上不吃主食只吃菜能减肥吗？

晚上不吃主食只吃菜能减肥吗

医生回答

晚上不吃主食只吃菜一般能减肥，但是身体会出现营养不良的情况，严重的还会出现胃痛和便秘的症状。爱美人士如果想要使身体在短时间内瘦下来，可以到医院通过抽脂手术的方式瘦身。抽脂手术能够有效的将体内多余的脂肪抽出，从而使爱美人士的身体在短时间内瘦下来。

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