跳舞减肥吗？

跳舞减肥吗

医生回答

跳舞有一定的减肥作用，但是需要每天坚持。跳舞的时候可以加快人体的血液循环，促进人体的新陈代谢，使食物快速的被消化掉，减少脂肪堆积，从而达到减肥的效果。另外还可以用激光溶脂的方法来减肥，可以让身体中多余的脂肪组织减少，让身材变瘦变好看。

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