为什么减肥不能吃豆皮?

为什么减肥不能吃豆皮

医生回答

减肥通常可以吃豆皮,豆皮当中含有的蛋白质一般会比较多,热量和脂肪含量也比较低,并不会对减肥带来影响,因此不用过于担心。减肥可以通过运动减肥或者是调整饮食的方法减肥,如果效果不理想也可以做抽脂手术,缓解肥胖。