紫甘蓝减肥做法？

紫甘蓝减肥做法

医生回答

紫甘蓝减肥做法可以切丝之后凉拌食用，也可以少量的放入花生油，将紫甘蓝切好之后放入少量盐进行食用。紫甘蓝的热量比较低，并且含有丰富的维生素，能够满足身体所需要的营养需求，同时还能起到减肥的效果。如果快速减肥，可注射肉毒素。

精选推荐