每天需要消耗多少千卡才能减肥？

2023-07-13 09:05:22 52991人观看

每天需要消耗多少千卡才能减肥

医生回答

每天需要消耗1500千卡才能减肥。主要是通过运动和控制饮食的方式来消耗体内的千卡，如果想要快速瘦身的话，也可以到当地正规的医疗机构通过吸脂手术的方式来改善，主要是通过负压的原理将局部堆积的脂肪快速的抽出来，从而来达到瘦身的效果。平时养成良好的生活习惯。

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