早上喝蜂蜜水能减肥吗?

早上喝蜂蜜水能减肥吗

医生回答

早上喝蜂蜜水能起到帮助减肥的作用,不过只是通过喝蜂蜜水,要达到理想的减肥效果,难度是非常高的。在早上空腹喝一些蜂蜜水,能促进身体的代谢,帮助肠道蠕动,起到通便的作用,能把肠道内存留的油脂和毒素排出到体外,可以帮助减肥。想要快速达到减肥的效果,可以通过做超声波溶脂。