小学生怎样减肥最快最有效?

小学生怎样减肥最快最有效

医生回答

小学生采取运动锻炼的方法减肥最快最有效,还要改善不良的饮食结构。小学生的身体正处于生长发育的阶段,如果想要减肥瘦身,可以多做一些运动锻炼,也要严格控制饮食。在成年以后可以通过做抽脂手术的方法减肥,才可以改善身体肥胖的问题。