晚上喝什么水果汁可以减肥最快?

晚上喝什么水果汁可以减肥最快

医生回答

晚上喝香蕉汁、苹果汁、西瓜汁、火龙果汁、柠檬汁、椰子汁等水果汁可以减肥最快。水果汁能有效的起到润肠通便以及促进肠道血液循环的作用,从而达到减肥的目的。肥胖人士,也可以通过选择到美容医院采用吸脂减肥的手术方式来达到减肥的效果。