跳绳可以瘦大腿吗？

跳绳可以瘦大腿吗

医生回答

跳绳可以瘦大腿，可能见效的时间比较漫长。跳绳的时候要做好自身安全措施，如果运动不当可能会出现摔伤，影响到身体的健康。减肥也可以通过注射瘦身针的方法，主要成分是肉毒素能够阻断肌肉神经和溶解脂肪，通过新陈代谢排出体外。

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