黄瓜炒鸡蛋能减肥吗？

黄瓜炒鸡蛋能减肥吗

医生回答

黄瓜炒鸡蛋并不能够减肥，只可以起到饱腹感。减肥期间最好不要暴饮暴食以及吃过于油腻的食物，防止体内的脂肪量增多，如果全身脂肪比较多时，也可以通过吸脂瘦全身的方式，将皮下的多余脂肪抽取，促使皮下的脂肪量减少。还需要在平时穿塑身衣，塑形可以促使皮肤紧致，避免皮肤出现松弛。

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