每天只喝酸奶可以减肥吗？

每天只喝酸奶可以减肥吗

医生回答

每天只喝酸奶通常是可以减肥的，每个人的身体代谢不同，具体的效果也会有所差异。通常是不建议控制饮食减肥的，恢复正常的饮食后，身材会恢复到原来的样子，可以通过射频溶脂的方法，快速的收腹部。做完射频溶脂后，多吃一些清淡的食物。

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