吃什么让头发长得更快？

吃什么让头发长得更快

医生回答

吃优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉、纯牛奶，也可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜让头发长得更快。但是这些方式对于头发的生长值能够起到辅助的效果，如果想要使头发快速的变长，也可以通过嫁接头发的方式来改善。日常生活中一定要保证充足的睡眠。

精选推荐