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男生怎么瘦大腿?
2018-11-26 22:08 8891人播放
我由于太胖了所以很不爱运动,越不运动越胖,恶性循环,最近看很多人都在减肥,我也想把大腿上的肉减减,请问一下,男生怎么瘦大腿啊?
问题分析:不爱运动的确会导致身体肥胖,想要减到大腿上的肉也可以通过运动的方法来减。 指导意见:减肥是一项慢工程,所以运动一定要坚持。可以通过慢跑或者深蹲运动来减掉大腿上的肉,另外,平时一定要多走路,不要经常坐着。
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