护肤的正确步骤

房林 副主任医师
八大处整形 整形外科

护肤第一步进行皮肤清洁,第二步使用水乳护肤产品,第三步进行防晒,可涂抹bb霜、防晒霜等。

  • 实际上皮肤影响因素很多,它包括我们居住的气候,我们的地理位置,我们的环境,甚至我们床上的家居家品。但是护肤来讲,我们一般情况下一天都会进行两次皮肤的清理,我们知道早上一次晚上一次。
  • 护肤的基本步骤我们都知道,第一步是要先进行我们的清理,不管我们的洁面皂还是我们的洗面奶,一定要对自己的皮肤有一定的了解,是干性皮肤还是油性皮肤还是混合性皮肤,另外根据我们的季节进行水乳这方面的就是进行一个我们的正常的护肤。
  • 另外最后一步是我们要根据我们比如说我们有没有紫外线的照射,经常到户外去运动,来涂抹bb霜或者我们进行防晒的处理和隔离霜,或者我们的防晒霜基本上就是这三步。
  • 但是在此我要提醒大家,一个是不要过度清洁,而有些人要早晚用去死皮霜或者早晚都要用非常刺激的洗面奶,泡沫的这种反复的刺激皮肤,实际上反而破坏了皮肤的水油平衡,对皮肤反而没有起到保护和清洁作用而是一种伤害。
  • 另外一个我要提醒大家不要去广泛的去尝试新的护肤品,并不一定最贵的护肤品就是最适合自己的护肤品,所以找到了适合自己的护肤品就要坚持用下去,不一定总是尝新的去更换或者一定用大牌子的或者很贵的护肤品,这样反而会加重皮肤的负担,甚至导致过敏,甚至会尝试一些质量很劣质的护肤品,对皮肤造成一定的损伤。
  • 另外一个就是要叮嘱大家一定要注意防晒,因为我们亚洲人群更容易也出现这种光老化的表现,所以更容易晒黑,出现光老化的表现,所以建议大家一定要正确的涂抹防晒霜。
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