经期减肥

我最近来月经了，听说在月经期间减肥的效果是非常好的，而且随便怎么吃都不会发胖，我想问下经期减肥真的不会有影响吗？

焦雅静 主任医师
妇产科 江西省人民医院 三甲
首先女性经期减肥是否会对月经有影响，其实要看减肥的方法是什么，如果是科学的减肥方法，那么对身体和月经来潮都不会有影响的，如果通过做剧烈的运动或者节食来减肥的话，还是会有影响的。因为女性月经期间正处于身体较为虚弱的时候，这时候节食减肥可能会导致贫血的症状出现。