热天恶心想吐怎么回事

天热的时候有恶心想吐的症状，首先不能排除中暑的可能，在中暑的情况下会导致血管扩张，血压降低，使得脑供血不足，从而产生恶心、头晕、想吐等表现。中暑的时候要及时转移到凉快的地方，适当的补充水分，休息后症状可得到缓解。严重点中暑会有肢体痉挛、头痛、眩晕、过度出汗等表现，这时需要及时去医院接受治疗。中暑后须大量补充水分和盐分，但过量饮用热水会更加大汗淋漓，反而造成体内水分和盐分进一步大量流失，严重时会引起抽风现象。如此便得不偿失。正确的方法应是少量多次，每次饮水量以不超过300毫升为宜。不能吃油腻腥味的食物，过多地食用会增加消化系统的负担，使大量血液滞留于胃肠，而输送到大脑的血液便相对减少，营养物质也不能被充分吸收，所以应尽量多吃一些清淡爽口的东西，以适应夏季的消化能力。夏季阳浮于外、阴液不足，而辛辣燥热的食物只会助热却阳，而且它还使你的肌肤上蹦出几颗不小疙瘩。因而，应尽量少吃或不吃辛辣食物。