纪泉主任医师

北京医院  骨科

睡软床好还是硬床好

病情描述:

睡软床好还是硬床好

医生回答:

一般而言,成人如无颈椎及腰椎病症,无论硬床或软床均可睡觉,但若日常生活中出现腰椎等基础疾病,不推荐睡太软的床,容易导致腰部疾病加重,一般床下1-2床棉絮就可以了。如果是孩子,他们正处于脊椎的骨骼生长发育期,长时间睡过软的床垫,凹进脊椎部分得不到充分支撑,会导致脊椎变形、骨骼发育不良等。

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