胡著云副主任医师

江西中医药大学附属医院  泌尿外科

尿急时如何快速缓解?

病情描述:

尿急时如何快速缓解?

医生回答:

尿急时,可以通过以下方法快速缓解:首先,尝试进行深呼吸,以放松身体和减轻紧张感。其次,分散注意力,避免过度关注尿意,可以进行简单的心理活动或思考其他问题。此外,适当改变姿势,如从站立改为坐姿,有时也能减轻尿急感。如果条件允许,可以寻找最近的厕所,及时排尿以解决尿急问题。这些方法可以在不使用药物的情况下,帮助缓解尿急的不适感。

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