耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院  妇产科

奶水不足如何追奶?

病情描述:

奶水不足如何追奶?

医生回答:

母乳分泌不足时,建议采取以下措施以促进乳汁分泌:首先,保持充足的休息和良好的心态,避免过度紧张和焦虑。其次,增加哺乳次数,每次哺乳时确保宝宝有效吸吮,以刺激乳腺分泌。同时,保证营养均衡的饮食,适当增加液体摄入,如温水、汤类等。此外,可以尝试热敷乳房,以促进血液循环,有助于乳汁分泌。如有必要,可咨询专业医生或哺乳顾问,获取个性化指导和建议。

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