贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

产后便秘怎么办?

病情描述:

产后便秘怎么办?

医生回答:

产后便秘是产妇常见的问题,可以通过以下方法进行缓解:首先,增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜、水果和全谷类食品,以促进肠道蠕动。其次,保持充足的水分摄入,有助于软化粪便,减轻便秘症状。此外,适度增加身体活动,如散步等,有助于改善肠道功能。如果便秘问题持续存在,建议咨询医生,以便得到个性化的指导和治疗建议。

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