贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

蓝靛果对肝脏有哪些益处

病情描述:

蓝靛果对肝脏有哪些益处

医生回答:

蓝靛果,学名越橘,其果实富含多种营养成分,对肝脏具有一定益处。首先,蓝靛果含有丰富的抗氧化剂,如花青素和维生素C,这些成分有助于保护肝脏细胞免受自由基损伤,减缓肝脏老化过程。其次,蓝靛果中的多酚类化合物具有抗炎作用,有助于减轻肝脏炎症反应。此外,蓝靛果中的营养成分还能促进肝脏解毒功能,帮助清除体内有害物质。综上所述,适量摄入蓝靛果对维护肝脏健康具有积极作用。

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