胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

蛋白粉原料是什么?

病情描述:

蛋白粉原料是什么?

医生回答:

蛋白粉的原料主要来源于动植物蛋白。动物蛋白粉通常提取自乳清、鸡蛋等,而植物蛋白粉则来源于大豆、豌豆等豆类作物。这些原料经过加工、分离和提纯等步骤,去除不必要的杂质和脂肪,最终制成高纯度的蛋白质粉末。它们富含必需氨基酸,有助于肌肉生长和修复,同时也为身体提供能量。在选择蛋白粉时,应考虑个人的营养需求和对特定蛋白质来源的耐受性。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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