李少峰副主任医师

江西中医药大学附属医院  呼吸内科

吃什么食物能化痰?

病情描述:

吃什么食物能化痰?

医生回答:

化痰的食物主要包括以下几种:梨,因其含有的水分和果胶有助于稀释痰液,使其更容易咳出;百合,具有润肺止咳、化痰的功效;银耳,含有丰富的胶质,能够润肺化痰;枇杷,含有的苦杏仁甙具有镇咳祛痰的作用;萝卜,含有的芥子油和淀粉酶能够促进消化,帮助化痰;蜂蜜,具有润肺止咳、化痰的效果。这些食物可以通过日常饮食摄入,有助于缓解痰多的症状。

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